Jack要加油×六年之约
365 天思想实验 · 第 77 天 · 约 1 分钟

稳态

这一期是立约者专属

人的身体每天都在想办法把自己拉回相对稳定的状态。热了出汗，冷了发抖，缺水了口渴身体不是要求永远保持完美，而是偏离以后知道……

一个问题

  1. 读完这一篇，你今天想试着做出什么改变？

立约后就能在这里写下回答。

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Jack · 2026年8月16日

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