365 天思想实验 · 第 28 天 · 约 1 分钟

把一件事做到 "比昨天好一点"

这一期是立约者专属

6月25日,今天,请把一件事做到 "比昨天好一点"。不需要完美,也不需要突然做很多。只要比昨天好一点点:昨天刷手机一小时……

一个问题

  1. 读完这一篇,你今天想试着做出什么改变?

立约后就能在这里写下回答。

Jack · 2026年6月25日

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