今天不要抱怨无论遇到什么事情，都先忍住那句下意识的负能量。

不要怨天气，不要怨别人，不要怨运气，不要怨生活。你会发现，大部分人的能量，其实不是被困难消耗掉的，而是被“抱怨”消耗掉的。当一个人长期抱怨的时候，大脑会慢慢默认：自己是无能为力的。

我的秘密：遇到问题先解决问题，再处理情绪。

今天试试看。

把原本想抱怨的话咽回去，把注意力放到行动上，目标就是把事情处理好。

晚上睡觉前，再回来看看自己今天的状态有没有变化。

能做到不抱怨，你就等于赚了一千万！相信我，我把这条草稿发给我身边那些富豪，全部都认为这个值得放第一条