Jack要加油×六年之约
365 天思想实验 · 第 1087 天 · 约 1 分钟

读书、运动与家人的一天

这一期是立约者专属

今天写了一小时的书，看了半小时的书，下午和媳妇练了肩膀和腹肌，晚上带两孩子去游泳了，回家后继续吃了中午剩下的火锅，太爽了……

一个问题

  1. 读完这一篇，你今天想试着做出什么改变？

立约后就能在这里写下回答。

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